道内各地で健康づくり教室を実施している札幌のスポーツクラブ「ダックスポーツ」から専門家を招いて、からだリフレッシュ教室が開催されます。
男女、年齢問わず健康づくり、からだの痛み、ゆがみを整えて笑顔で楽しい毎日を送りませんか?
日時
3/17(木) 肩こり腰痛改善教室
3/22(火) 骨盤体操教室
3/24(木) ウォーキング教室
すべて 18:30〜20:00
※ いずれか1回の参加でもかまいません
場所 : 和寒町公民館2階大会議室ほか
講師 : ダックスポーツ 高津 宏樹 先生(指導歴16年)
参加料 : 100円(保険代) ※ 1回の参加でも3回の参加でも同額
申し込み : 3/8(火)までに和寒町教育委員会社会教育係まで
※ 動きやすい服装と運動靴で参加ください
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